Diez claves para mejorar tu desempeño sexual

1. Hazlo inesperado

¡Nada quita la monotonía de una relación como aquello inesperado! La próxima vez, comienza con un pequeño juego sexual previo.

2. Elige un buen ambiente para agregarle jerarquía a la relación
La próxima vez que planees hacer el amor, enciende algunas velas, rocía el ambiente con una fragancia perfumada y pon una música suave. El ambiente es clave en cualquier tipo de situación romántica.

3. Vístete cómodo, pero con ropa interior atractiva

Para sentirse atractivo, necesitas parecerlo, pero también estar cómodo. Si estás incómodo con cualquier parte de tu cuerpo, la ropa interior puede ocultarlo, o bien resaltar alguna otra característica favorable. ¡La confianza es un gran afrodisíaco, y es mucho más fácil de lograr cuando te sientes bien contigo mismo!

4. Piensa qué le gustaría a tu pareja

Para reavivar la pasión, empieza a fijarte qué es lo que más placer le da a tu pareja. Aumenta el interés haciéndole saber que es y para que sirve lo que estás haciendo. Háblale románticamente durante toda la relación.

5. Mujeres, concéntrese solo en los qué ustedes desean

Créase o no, una de las formas más indicadas para ofrecer placer a un hombre, es hacer solo lo que más placer le otorga a una misma. La próxima vez que hagas el amor con tu pareja, sólo haz las cosas que te dan placer a ti. Tal como se señaló en el anterior punto, la clave consiste en dejar saber que es lo que estás haciendo.

6. Haz el amor en un lugar nuevo

¡Agrega un poco de entusiasmo y novedad a tu vida sexual, haciendo el amor en un nuevo lugar! Alquila un cuarto de hotel con vista al mar, hazlo en un cuarto diferente, o al aire libre, como por ejemplo en una playa desierta… las posibilidades no tienen fin.

7. Sin hablar, toma a su pareja y hazle el amor

El silencio puede ser el complemento ideal para iniciar una relación sexual. Esta idea es especialmente eficaz cuando la pones en práctica apenas tu pareja llega a casa (¡siempre y cuando te des cuenta de que no tuvo un mal día, claro!).

8. No reprimas tus emociones

Siéntete libre para expresar tus sensaciones cuándo hagas el amor. Su voz te dice cuales son sus sensaciones, y no se debe ser tímido para hacer lo que se siente que se debería hacer.

9. Intenta usar algo nuevo, como hielo o juguetes

Si bien el sexo es muy bueno sin necesidad de ningún accesorio, puede resultar interesante intentar hacerlo con algunas nuevas cosas. Estos accesorios pueden ir desde hielo y juguetes, hasta ropa especial (camisetas de fútbol) o películas, etc., etc.

10. Comparte con tu pareja por lo menos una hora de caricias estimulantes

Mejor que esto último, es compartir el mayor tiempo posible (desde un día hasta una hora) de caricias, mimos, y cosquilleos, sin tener relaciones sexuales. El suspenso es un afrodisíaco maravilloso y puede aumentar de gran manera la calidad de tu vida amorosa.

~ por MeD en 13 abril 2009.

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